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SprechZeuX
Stimme, Haltung, Gesten, Mimik, Einstellung, Gefühle, Wortwahl - all das ist der kostenfreie Vlog #SprechZeuX
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SprechZeuX im Gespräch: Kernkompetenz Kommunikation
Diesmal geht zum einen um eine, wie ich finde sehr wichtige Kernkompetenz: Kommunikation oder die Kommunikationsfähigkeit. Zum anderen geht es in meinem Gespräch mit Anke Hoefle vom Darmstädter femkom Frauenkompetenz-Zentrum um die Themen Weiterentwicklung, Weiterbildung und Wiedereinstieg von Frauen sowie insbesondere um das Themenfeld Führung oder Leitung. Das dabei die zielgerichtete, wertschätzende und klare Kommunikation immer wieder absolut entscheidend ist, ist uns allen klar. Denn oft genug entscheidet unsere kommunikative Kompetenz über ein ja oder nein: Ja oder nein zum neuen Job, der neuen Position im Unternehmen, der ersten Führungsaufgabe, der nächsten Leitungsebene, den neuen Kundinnen oder Kunden in der Selbstständigkeit, den hilfreichen Kontakten in einem lebendigen Netzwerk und so weiter.
Das wir uns selbst in unserer Kommunikation beispielsweise in Gesprächen, Verhandlungen, Vorträgen, Reden und Ähnliches leider oft auch noch selbst boykottieren ist leider ebenso ein Fakt. Und sind wir ehrlich, woran scheitern immer wieder Projekte, Verhandlungen, Team-Meetings, Vorstellungsgespräche et cetera? Sie scheitern an zu später, zu unklarer, zu verhaltener oder vorsichtiger, zu wenig wertschätzender, zu übereilter, zu wenig durchdachter, zu überzogener oder schlicht falscher Kommunikation. Dazu zählen auch unsere Kommunikationssignale, die wir weniger in Worte fassen, die aber dennoch mit für oder gegen uns sprechen.
Ob das die Atmung, die Haltung, die Mimik, die Gestik, die Intonation, die Betonung, die Melodie, die Klangfarbe, die Tonhöhe, das Sprechtempo, die Lautstärke, die Ausstrahlung, die innere Einstellung, die Körperhaltung, die Hände, die Füße – denkt daran, die sind verräterisch, die Kleidung, die Sprachhöhe, der Duktus, ein Unconsious Bias oder, oder, oder sind. All diese Signale sind Teil unserer Kommunikation und können uns und unser Gegenüber massiv irritieren und damit die Kommunikation entscheidend stören.
Ich spreche mit Anke aber auch über unseren Empowerment Bildungsurlaub in Darmstadt für Frauen in Leitungspositionen, den wir gemeinsam konzipiert haben. Power – Profil – Potential heißt es vom 12. bis 16. Oktober. Dann geht es um die persönliche und berufliche Entwicklung. Die Gruppe erwartet eine intensive Woche voller Austausch, Motivation und Inspiration. Von Entgelttransparenz, Methoden, Kompetenzen, Verhandlungstechniken bis zum eigenen Führungsstil und dem gewinnbringenden Führungs-Profil. Es geht um die Frauen und ihren Erfolgsfaktor Persönlichkeit. Daher ist auch eine Persönlichkeitsanalyse mit dem LINC PERSONALITY PROFILER und ein individuelles anschließendes Coaching Teil des Konzeptes.
Lasst euch überraschen, wen ich euch in der nächsten SprechZeuX Folge am 23. Juni vorstelle. Vielleicht Anja - Schauspielerin, Logopädin und Dozentin; oder Isabelle - freie Buchlektorin, Mentorin für Autorinnen und kennt sich bestens mit Geschichten aus. Seid wieder dabei.
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StimmFitness für jeden Tag! - Online-Workshop!
Mit mehr als 20 Stimm-Übungen inklusive unveröffentlichter Folgen. In einer Mischung aus Live-Webinar, Video-Workshop, Handout und persönlichem Video-Coaching geht es darum, die Stimme fit und stark zu machen für die täglichen Herausforderungen.
Die wenigsten würden ohne Vorbereitung und Training einen Marathon laufen. Und auch unserer Stimme braucht das Aufwärmen und etwas StimmFitness, damit sie länger durchhält, auch nach einem langen Tag noch trägt und sich vor Ermüdung weniger verkrampft.
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Sabine Berg
Was ist #SprechZeuX?
Stimmig auftreten!
Zuhörer inspirieren!
Souverän im Gespräch sein!
Um all diese Themen geht es bei meinem kostenfreien Videoblog #SprechzeuX. Allein oder mit Kolleg*innen spreche ich pro Folge über Themen wie Atmung, Haltung, StimmFitness, Kommunikationsstörer oder Lampenfieber. Über #SprechZeuX eben!
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#SprechzeuX Archiv
SprechZeuX Archiv
Die geballte Ladung meiner kostenfreien #SprechZeuX Videos. Zum Schmunzeln, zum Mitmachen und zum Üben.
1 - 15
31 - 45
Folge 213
Folge 213 von #SprechZeuX zur Stimmhygiene: Der gesunde Umgang mit unserem sensiblen Instrument
Folge 212
Folge 212 von #SprechZeuX mit Atemübungen: Nasenatmung und sich mit dem eigenen Atem beruhigen
Folge 210
Folge 210 von #SprechZeuX zurück aus der Sommerpause und unser Schall trifft wieder Eure Ohren
Folge 209
Folge 209 von #SprechZeuX zu Atmung mit Dampflok, Luftmatratze und wie wir Vögel verscheuchen
Folge 206
Folge 206 von #SprechZeuX über Kugeln pusten und Seifenblasen machen. Übungen zum Atem lenken und dosieren.
Folge 205
Folge 205 von #SprechZeuX darüber die Stimme aufzuwärmen und einzustimmen und das Zwerchfell dopsen zu lassen
Folge 204
Folge 204 von #SprechZeuX mit Blubbern, das den Kehlkopf entspannt und auf den „Auftritt“ vorbereitet
Folge 202
Folge 202 von #SprechZeuX zum 1. April oder zu kuriosen Welttagen wie dem der essbaren Bücher
Folge 200
Folge 200 von #SprechZeuX mit kleinen Übungen für zwischendurch für Haltung, Körper & Aufrichtung
