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SprechZeuX
Stimme, Haltung, Gesten, Mimik, Einstellung, Gefühle, Wortwahl - all das ist der kostenfreie Vlog #SprechZeuX
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Mein aktuelles Video
Neues Jahr – Neues Glück! Lacht euch das Leben noch schöner
Die erste SprechZeuX-Folge für 2023 hat sich ja leider wegen technischer Probleme verschoben. Erst war der Start für den 24. Januar geplant. Das hatte einen guten Grund. Denn ich liebe es herzhaft und laut zu lachen. Daher war der ‚Welttag des herzhaften Lachens‘, der am 24. Januar gefeiert wird, für mich der ideale Auftakt im neuen Jahr.
Wir nahmen es mit Humor, schließlich sagt eine Weisheit: „Humor ist, wenn man trotzdem lacht." Außerdem steht der 24. Januar hierzulande noch im Zeichen der Komplimente. In der Folge geht es um gute Stimmung , lachen und Komplimenten. Dazu gibt es von Christine die entsprechende Gebärde.
Freut euch auf herzhaftes Lachen, manche Erkenntnis, was Lachen alles kann, Lachyoga, Zwerchfell-Dopsen und noch das ein oder andere und geht mit uns gemeinsam gut gestimmt ins nicht mehr ganz so neue Jahr.
Mit Lachen geht es auch in der nächsten Folge von SprechZeuX am 14. Februar weiter. Dann haben die Karnevalisten, Fastnachter, Faschingsliebhaber unter uns ja Hochsaison und Lachen ist „in aller Munde“, oder zumindest fast. Also schaltet wieder ein, bleibt uns gewogen und lacht wieder mehr, auch, und gerade wenn Ihr nichts zu lachen habt.
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Mit mehr als 20 Stimm-Übungen inklusive unveröffentlichter Folgen. In einer Mischung aus Live-Webinar, Video-Workshop, Handout und persönlichem Video-Coaching geht es darum, die Stimme fit und stark zu machen für die täglichen Herausforderungen.
Die wenigsten würden ohne Vorbereitung und Training einen Marathon laufen. Und auch unserer Stimme braucht das Aufwärmen und etwas StimmFitness, damit sie länger durchhält, auch nach einem langen Tag noch trägt und sich vor Ermüdung weniger verkrampft.
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Sabine Berg
Was ist #SprechZeuX?
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Um all diese Themen geht es bei meinem kostenfreien Videoblog #SprechzeuX. Allein oder mit Kolleg*innen spreche ich pro Folge über Themen wie Atmung, Haltung, StimmFitness, Kommunikationsstörer oder Lampenfieber. Über #SprechZeuX eben!
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#SprechzeuX Archiv
SprechZeuX Archiv
Die geballte Ladung meiner kostenfreien #SprechZeuX Videos. Zum Schmunzeln, zum Mitmachen und zum Üben.
16 - 30
Folge 159
Folge 159 von #SprechZeuX zum Jahresstart in 2023 in guter Stimmung, mit viel Lachen und Komplimente.
Folge 158
Folge 158 von #SprechZeuX mit Kausummen, Gähnräkeln & Wawawa, um beim Fest gut bei Stimme zu sein
Folge 157
Folge 157 von #SprechZeuX mit last minute Tipps für die Stimme trotz Glühwein, Grog und schwerem Essen
Folge 156
Folge 156 von #SprechZeuX mit einer Nostalgiefolge zur Atmung bei kälte oder in kalter Luft.
Folge 155
Folge 155 von #SprechZeuX zur Luftpumpe in uns und dem Aufpusten von Bällen oder Luftmatratzen.
Folge 154
Folge 154 von #SprechZeuX zu Atem und Zwerchfell. Wir pusten Urlaubsflieger und Regen weg und machen die Dampflok
Folge 153
Folge 153 von #SprechZeuX nochmal im Semmellift. Diesmal trillern und gurgeln wir für die klare Artikulation.
Folge 152
Folge 152 von #SprechZeuX nochmal im Semmellift über Mundöffnung oder Trichter, Atemkraft, AOA und Klangweite.
Folge 151
Folge 151 von #SprechZeuX im Semmellift mit einem Ton, der in die Klamm fällt und baumelnden Beinen.
Folge 150
Folge 150 von #SprechZeuX zu Himbeeren, Johannisbeeren und Mundmotorik oder ein anderes Wort für Kaugut
Folge 149
Folge 149 von #SprechZeuX mit Himbeeren, Johannisbeeren und Mundmotorik oder jetzt zerbeiß' ichs
Folge 148
Folge 148 von #SprechZeuX mit dem Ringelblumentalk zum Thema Hörwahrnehmung und Sprachentwicklung
Folge 147
Folge 147 von #SprechZeuX mit dem Ringelblumentalk zum Thema Kommunikation mit Tieren und Therapietieren
Folge 146
Folge 146 von #SprechZeuX mit dem Ringelblumentalk zu Logopädie mit Kindern & Tieren als Türöffner
Folge 145
Folge 145 von #SprechZeuX im Ringelblumenfeld über Logopädie, Sprachentwicklung & mit vielen Sinnen arbeiten.