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Neues Jahr – Neues Glück! Lacht euch das Leben noch schöner

Die erste SprechZeuX-Folge für 2023 hat sich ja leider wegen technischer Probleme verschoben. Erst war der Start für den 24. Januar geplant. Das hatte einen guten Grund. Denn ich liebe es herzhaft und laut zu lachen. Daher war der ‚Welttag des herzhaften Lachens‘, der am 24. Januar gefeiert wird, für mich der ideale Auftakt im neuen Jahr.

 

Wir nahmen es mit Humor, schließlich sagt eine Weisheit: „Humor ist, wenn man trotzdem lacht." Außerdem steht der 24. Januar hierzulande noch im Zeichen der Komplimente. In der Folge geht es um gute Stimmung , lachen und Komplimenten. Dazu gibt es von Christine die entsprechende Gebärde.

 

 

 

Freut euch auf herzhaftes Lachen, manche Erkenntnis, was Lachen alles kann, Lachyoga, Zwerchfell-Dopsen und noch das ein oder andere und geht mit uns gemeinsam gut gestimmt ins nicht mehr ganz so neue Jahr.

 

Mit Lachen geht es auch in der nächsten Folge von SprechZeuX am 14. Februar weiter. Dann haben die Karnevalisten, Fastnachter, Faschingsliebhaber unter uns ja Hochsaison und Lachen ist „in aller Munde“, oder zumindest fast. Also schaltet wieder ein, bleibt uns gewogen und lacht wieder mehr, auch, und gerade wenn Ihr nichts zu lachen habt.

 

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Die wenigsten würden ohne Vorbereitung und Training einen Marathon laufen. Und auch unserer Stimme braucht das Aufwärmen und etwas StimmFitness, damit sie länger durchhält, auch nach einem langen Tag noch trägt und sich vor Ermüdung weniger verkrampft.

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Sabine Berg

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