#SprechZeuX
Stimme, Haltung, Gesten, Mimik, Einstellung, Gefühle, Wortwahl - all das ist der kostenfreie Vlog #SprechZeuX
#SprechZeuX
Zwischen Schule und Berufsleben oder mittendrin, so steht es auf der Webseite beim „Deutscher Jugendverband "Entschieden für Christus" EC e.V.“. Dort arbeitet meine Gesprächspartnerin Emma Baafour. Wir lernten uns in einem meiner Workshops zur starken Stimme kennen. Sie nahm gemeinsam mit einem Kollegen teil und beide sprachen über ihre jeweilige Arbeit. Das machte mich neugierig. Denn ihre Berufsfelder sind mit intensiver Kommunikation verbunden vor teilweise großen Gruppen, in Einzelgesprächen mit Freiwilligen und Interessierten, deren Anleitungen, mit Verantwortlichen verschiedenster Einrichtung bis hin zu Supervisionsprozessen und in Konflikten.
Der Verband ist ein sogenannter Träger und betreibt eine Bundes- & Zentralstelle in Kassel. Dort ist das Büro von Emma Bafafour. Sie erzählt von den unterschiedlichen Einsatzstellen und darüber, wie es abläuft, wenn jemand eine Stelle in der Freiwilligenarbeit antritt. Der Verband unterstützt Organisationen beim Prozess zum Beispiel, wenn es um Verträge geht und bietet neben einem Handbuch auch die pädagogische Begleitung der Menschen die Freiwillige anleiten und auch der Freiwilligen selbst an.
Sie arbeiten mit Institutionen aus verschiedenen Bereichen der Kinder- und Jugendarbeit und anderen sozialen Einrichtungen zusammen: Schulen, Sportvereine, Kitas, Krankenhäuser, Häuser, in denen es um die Arbeit mit älteren Menschen bis hin zu Hauswirtschaft und technischen Bereichen geht. Es ist bunt und genauso bunt sind die Situationen und die passende Kommunikation. Geht es um Menschen die besondere Unterstützung benötigen, Kita und Hort Kinder, Jugendliche oder Ältere. Da gibt es vieles zu bedenken.
Das freiwillige soziale Jahr oder FSJ, ein gesetzlich geregeltes „Bildungs- & Orientierungsjahr“, das 6 bis 18 Monate dauern kann – meist sind es wirklich 12 Monate, ist ein tolles Instrument. Die Freiwilligen lernen sich selbst besser kennen und finden heraus, was alles möglich ist. Sie erleben verschiedene Berufsfelder, sammeln Erfahrungen und tun dabei noch etwas für die Gesellschaft. Win – Win.
Der Verband bietet neben dem FSJ auch den Bundesfreiwilligendienst - BFD an. Das können auch Menschen über 27 Jahren machen, denn das ist die Altersgrenze für das FSJ. Freiwillige bekommen ein Taschengeld vom Verband, sind sozialversichert, haben Urlaubstage, oft auch Unterkunft und Verpflegung und werden an 25 Seminartagen in den 12 Monate intensiv weitergebildet.
Interessentinnen bewerben sich direkt in den Einrichtungen, das Matching findet also in der Schule, der Jugendeinrichtung oder dem Krankenhaus statt. Wenn es dann um Verträge, Orga und Seminare et cetera geht kommt der Verband ins Spiel. Wer noch überlegt oder Beratung zu dem Thema sucht, ist beim Verband auch richtig.
Mehr Info zum FSJ & BFD und zu freien Stellen findet ihr unter anderem auf: ec.de, fsj-hessen.de oder verwaltungsportal.hessen.de Auch die Agentur für Arbeit bietet eine Übersicht.
Am 24. November geht es in SprechZeuX mit der Sprachentwicklung am Besispiel von Lenn weiter. Dann hört ihr auch einige Silbenketten von Lenn. Schaltet wieder ein.
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AKTION - Online Workshop
Mit mehr als 20 Stimm-Übungen inklusive unveröffentlichter Folgen. In einer Mischung aus Live-Webinar, Video-Workshop, Handout und persönlichem Video-Coaching geht es darum, die Stimme fit und stark zu machen für die täglichen Herausforderungen.
Die wenigsten würden ohne Vorbereitung und Training einen Marathon laufen. Und auch unserer Stimme braucht das Aufwärmen und etwas StimmFitness, damit sie länger durchhält, auch nach einem langen Tag noch trägt und sich vor Ermüdung weniger verkrampft.
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Sabine Berg
Um all diese Themen geht es bei meinem kostenfreien Videoblog #SprechzeuX. Allein oder mit Kolleg*innen spreche ich pro Folge über Themen wie Atmung, Haltung, StimmFitness, Kommunikationsstörer oder Lampenfieber. Über #SprechZeuX eben!
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#SprechzeuX Archiv
196 - 210
Folge 58
Folge 58 von #SprechZeuX über zu viel Entspannung: Dann ist die Stimme weich, kann aber auch zu hauchig sein und unter Trockenheit leiden. Darum geht es in der Folge.

Folge 57
Folge 57 von #SprechZeuX darüber wie unsere Stimme manchmal unter unserem Verhalten leidet und was weniger gut für unsere Stimmlippen ist. Darum geht es in der Folge.

Folge 56
Folge 56 von #SprechZeuX über gute Stimmung - wie wir jedes Gefühl hörbar machen. Gegenüber hört, sieht, spürt... nimmt wahr. Darum geht es in der Folge.

Folge 55
Folge 55 von #SprechZeuX über den Türöffner Stimme und wie wir Menschen für uns gewinnen mit der Macht unserer Stimme. Darum geht es in der Folge.

Folge 54
Folge 54 von #SprechZeuX über unseren Standpunkt und wie wir etwas für Auftritt und gleichzeitig für Haltung tun. Der dritte Armkreis, darum geht es in der Folge.

Folge 53
Folge 53 von #SprechZeuX über unseren Standpunkt – wir ziehen Kreise. Diesmal die zweiten der drei Armkreise für den guten Stand. Darum geht es in der Folge.

Folge 52
Folge 52 von #SprechZeuX - Let′s get loud: Reptilienhirn und Angriff. Lautes Rufen aus dem Bauch und Atem, Bauchmuskeln & Zwerchfell nutzen. Darum geht es in der Folge.

Folge 51
Folge 51 von #SprechZeuX über sicher stehen und sicher sein im eigenen Standpunkt. Doch da ist noch mehr – der Spaß: Heute jubeln wir. Darum geht es in der Folge.

Folge 50
Folge 50 von #SprechZeuX über Kopfkino und Phantasiereisen. Denn beides hilft, unsere Stimung zu heben, wenn es notwendig ist. Darum geht es in der Folge.

Folge 49
Folge 49 von #SprechZeuX über Dynamik oder Stillstehen - kleine Übung für den guten Stand, die Haltung und damit den Auftritt. Darum geht es in der Folge.

Folge 48
Folge 48 von #SprechZeuX über das Anlocken und unseren Auftritt: Andere dazu bringen, uns volle Aufmerksamket zu schenken. Darum geht es in der Folge.

Folge 47
Folge 47 von #SprechZeuX über sich der Welt zeigen. Was macht es mit der Stimme, wenn wir Präsenz und Selbstbewusstsein zeigen? Darum geht in Folge 47.

Letzte SommerSpezial-Folge 2018
Zum Abschluss sprechen wir darüber, was angewärmte Luft für die Stimme tun. Darum geht es in Folge 7 des Sommerspezial 2018.

SommerSpezial 2018 Folge 6
Macht euch mal locker. Sieben Wochen Kurze & einfache StimmFitness-Übungen: Diesmal Luftblasen einatmen. Darum geht es in Folge 6.

SommerSpezial 2018 Folge 5
Macht euch mal locker. Sieben Wochen einfache StimmFitness-Übungen: ′Gähnräkeln′ für Dehung & Haltung. Darum geht′s in Folge 5.