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PRAXIS TIPPS
Aktuelles SprechZeuX Video
SprechZeuX im Gespräch: Wie Schauspieler sich Text merken und Rollen vorbereiten
Diesmal spreche ich mit der Schauspielerin Anja Schiffel über das Lernen von großen Textpassagen und der Vorbereitungen auf eine Rolle. Sie erzählte, dass sie Schauspielkolleginnen und-kollegen bewundert, die sich auch über Jahre Texte eins zu eins merken können. Wenn diese sie dann bei einem Treffen in anderem Zusammenhang plötzlich mit einer Passage und einem Stichwort aus einer gemeinsamen Produktion überraschen oder ihr sogar ihren Text zitieren, ist sie immer wieder beeindruckt. Ihr eigenes Gehirn würde da eher aufräumen. Allerdings kommt sie beim erneuten Lernen des gleichen Textes schnell voran und kann den sozusagen in tiefere Gehirnschichten gewanderten Text schnell reaktivieren. Ein, zweimal durchlesen und dann ist der Text wieder da.
Auch wenn ich selbst noch die ersten sechs Strophen der Schiller’schen Bürgschaft kann, die ich vor gefühlt 100 Jahren einmal im Deutschunterricht in der Schule lernen durfte, oder mir viele Liedtexte beim Musikmachen teils leicht über die Lippen kommen, finde ich den verteilten Text mit gegenseitiger Stichwortgabe in einem Theaterstück doch noch eine ganz andere Nummer. Bei Musik und auch bei Gedichten hilft sicher die Melodie und der Rhythmus sehr. Doch Fließtext ist da anders.
Bei einem unserer Konzerte mit meinem Gitarristen Klaus mit einer tollen Mischung aus „Protest- & Friedensliedern“, sprach ich auch einen Text aus Zuckmayers „Des Teufels General“. Ok, - ich sprach und spickte immer wieder auf das Textblatt.
Es war Harras Rede über den Rhein oder das Rheinland, die „Völkermühle Europas“. Ein grandioser Text, den sich viele Menschen dringend durchlesen sollten. Deutschland war schon immer ein Ein- & Durchwanderungsland - und das ist gut so! Zuckmayer beschreibt darin so wunderbar auf den Punkt, dass wir vermutlich alle einen Migrationshintergrund haben in unserem Land, wir müssen nur tiefer in der Geschichte graben. Doch zurück zu Anja.
Bei einer Figur schaut Anja auch erst einmal von außen darauf wie ein Zuschauer oder die Regie. Sie schaut, was kann sie verstehen, was versteht sie überhaupt nicht, was ist ihr suspekt und so weiter. Dabei fragt sie sich auch, warum sagt die Figur etwas und mit welchem Ziel. Wobei das im Film etwas anderes ist wie im Theater. Im Theater entwickelt sich eine Figur auch über die vier bis sechs Wochen Proben. Meist gibt es im Spiel zudem ein Gegenüber und es gilt zu reagieren. Sie würde als Schauspielerin nie einen Impuls wegwerfen oder ausschlagen, den ihr eine Kollegin oder ein Kollege im Spiel anbietet.
Beim Dreh sitzt sie mit dem Drehbuch allein da und es fehlen die Impulse von außen und sie hat eben selten diese lange Zeit zur Figurenentwicklung. Dann entwickelt sie die Figuren allein oder nutzt einen Coach. Beim Dreh selbst gilt es dann allerdings unbedingt wieder auf die Impulse der Gegenüber zu reagieren. Anja meinte, sie würde das nie wegschmeißen, da es zu wertvoll sei. Sie muss nicht alles aus sich heraus gestalten, sondern nutzt eben die Angebote, die ihr gemacht werden. Auch aus der Szenenbeschreibung kommen Impulse oder es gibt klare Hinweise, wie die Szene beginnt und womit oder wie sie enden soll.
Am 13. Oktober geht es in SprechZeuX höchstwahrscheinlich um die kindliche Kommunikation und Entwicklung. Drück die Daumen, dass das klappt und seid wieder dabei.
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WORKSHOP
Unbändige Wut? Konflikte souverän lösen!
Digitaler Kurz-Workshop wieder am 17. September 2026, 17 - 20 Uhr
Kennen Sie das, sie ärgern sich über eine Kundin oder einen Kollegen und sind plötzlich auf 180. Leider sind wir in diesen Momenten alles andere als sachlich. Wir sind getrieben durch reine Emotionen und reagieren "über". In der Kleingruppe reflektieren wir typische Konfliktsituationen und analysieren das Verhalten der Beteiligten.
Wir betrachten die Chancen genauer und finden Wege die Dynamik im Streit zu durchbrechen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um gelassen zu bleiben. So bleiben wir souverän im Konflikt.
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NETZWERK
Werden Sie merkwürdig!
Workshop am 23. September beim femkom Frauenkompetenz-Zentrum
Neugier wecken: So findet der Zuhörer die Vorstellung würdig, sich diese zu merken. Merkwürdig eben!
Was ist unser Ziel, wenn wir Menschen kennenlernen? Und wie schaffen wir es, dass sie uns wirklich zuhören oder besser hinhören, auf das, was wir zu sagen haben? Wir wollen Menschen von Beginn an überzeugen, sie für uns gewinnen und einen guten ersten, möglichst bleibenden Eindruck hinterlassen.
Aber wir wollen noch mehr: Sie sollen uns selbstbewusst, authentisch, sympathisch, vertrauenserweckend, offen, klar, stark, kompetent erleben. Puhhh das ist eine Menge.
Und wann findet unser Gegenüber unsere Vorstellung würdig sich diese zu merken? Wenn sie überraschend und anders ist. Wir dürfen also Neugier wecken, damit der Reiz, nachzufragen und mehr wissen zu wollen entsteht.
Im Workshop geht es um Überzeugungskraft, Wirkung der Worte, Lampenfieber und das gewinnende Auftreten auf den vielen Bühnen des Lebens. Gemeinsam erarbeiten wir Vorstellungstexte und schauen und hören genau hin. Im Anschluss werden die Selbst-Präsentationen geübt. Tipps und Übungen runden den Workshop ab.
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Rufen Sie an 0 61 51 4 28 84-0 oder schauen Sie auf der femkom Homepage
WORKSHOP
Gut gestimmt - Workshop zur Stimmkraft
Stimmkraft die andere einstimmt, sie einnimmt und überzeugt!
Stimme ist heiße Luft. Oder? Nein, sie ist so viel mehr! Sie ist Körperhaltung, innere Einstellung, Satzmelodie, Intonation, Betonung, Wortwahl, Timbre, Lautstärke, Tempo, Atem. Unsere Stimme macht Stimmung. Sie hat Macht. Im Workshop betrachten wir:
- Wie unsere Stimme Türen öffnet
- Was Stimme & Atmung für uns tun
- Was wir ohne Worte sagen
- Wie wir gut rüberkommen & überzeugen
- Wie wir gut bei Stimme sind & bleiben
Kleingruppen Workshop Stimmkraft am 22. September 2026, 16 bis 19 Uhr mit maximal 6 Personen. Im Workshop enthalten sind viele praktische Übungen, Stimm-Tipps für unterwegs, 20 StimmFitness Übungen und individuelle Übungen abgestimmt auf die Teilnehmenden. Im Anschluss gibt es eine Karte mit Tipps und Übungen sowie eine Teilnahmebescheinigung.
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PERSÖNLICHKEIT
Bildungsurlaub für Frauen in Leitungspositionen
POWER - PROFIL - POTENZIAL
Ich freue mich sehr auf diese intensive Woche voller Austausch, Motivation, Inspiration und Weiterentwicklung. Besonders freue ich mich auf die großartigen Persönlichkeiten. Es wird wertschätzend, echt und anders inklusive Persönlichkeitsanalyse mit dem LINC Personality Profiler und persönlichem Coaching. Sichern Sie sich Ihren Platz und seien Sie dabei von 12. bis 16. Oktober 2026, denn es gehe um Sie!
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Sprechen Sie mich an oder wenden Sie sich direkt an das femkom Frauenkompetenz-Zentrum.
PRAXIS TIPPS & WORKSHOP
Sprecher werden - Grundlagen
Interaktive Online-Workshops mit HaPe Stoll & Sabine Berg im Oktober
Texte so vortragen, dass die Worte natürlich und weniger gelesen klingen und dabei mit Stimme und Text die Aufmerksamkeit des Publikums gewinnen?
Unabhängig davon, ob Sie direkt vor Menschen sprechen oder in einer Studiosituation. Geschriebenes so zu präsentieren, dass es gesprochen klingt können Sie lernen. Durch alte Lesegewohnheiten sagen wir Sätze auf eine Art, wie wir es beim freien Sprechen niemals tun würden.
Ob Sprechen vor dem Mikrofon wie für einen Podcast oder ein Hörbuch oder bei einem Live-Vortrag, mit unserem Workshop machen Sie den ersten Schritt. Sie legen alte Gewohnheiten ab und sprechen statt zu lesen. Ihr Publikum wird den Unterschied genauso merken, wie Sie es nach dem Workshop tun.
Der nächste Workshop in der Online-Variante startet wieder am 06. Oktober 2025.
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PRAXIS TIPPS & WORKSHOP
Werden Sie merkwürdig!
Auch im zweiten Halbjahr werden wir wieder merkwürdig
Der erste Eindruck zählt und wir haben dafür wenig Zeit. Wenn uns jetzt das Lampenfieber erwischt, die Stimme versagt und wir vergessen was wir sagen wollten, leidet unsere Wirkung drastisch. Im digitalen Impuls-Workshop gibt es praktische Tipps für Stimme und Auftritt. Damit die Stimme Türen öffnet.
Im Workshop „Werden Sie merkwürdig! Wie sie andere Menschen dazu bringen, Ihnen Aufmerksamkeit zu schenken.“ geht es mit der überzeugenden Selbstpräsentation weiter. Neugier wecken durch Präsenz und Ausstrahlung. So finden Zuhörer unsere Vorstellung würdig, sich diese zu merken. Merkwürdig eben!
Sie schreiben mindestens einen neuen Text für Ihren merkwürdigen Elevator Pitch, üben diesen, präsentieren sich vor Publikum und Kamera und erhalten Feedback für Wirksamkeit und Überarbeitung. Gemeinsam wird analysiert und reflektiert, was im Gedächtnis bleibt. Individuelle Tipps und Übungen runden den Workshop ab.
Nächste Termine: Impuls-Workshop Online am 27. Oktober & Präsenz-Workshop am 13. November 2026
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ONLINE-WORKSHOP
Konflikte und unerfüllte Erwartungen?
Online-Workshop bei der Diakonie Hessen am 29. Oktober 2026
"Souverän kommunizieren, auch wenn’s schwierig wird." heißt es im Oktober in meinem Workshop bei der Diakonie Hessen. Dann lege ich den Fokus auf unsere Kommunikation, die oft nicht oder nur in Teilen tatsächlich so ankommt, wie wir es geplant haben. Denn oft stehen wir uns selbst im Weg und boykottieren uns in unserer Kommunikation ungewollt .
Es wird um die Körperhaltung gehen, die uns, unsere Position und unsere Stimme unterstützt oder eben nicht. Wir werden uns damit beschäftigen, wie wir bei uns und souverän bleiben auch bei „stürmischen“ Gesprächen und wir betrachten unsere Wahrnehmung und unsere Interpretationen genauer.
Einfache Tipps und Techniken zu Stimme, Atmung und Haltung, zur Regulierung von Klang, Artikulation und Intonation, allgemein zu Kommunikation wie Duktus und Wortwirkung sind Teil des Workshops. Zudem gehören die Reflektion und gegebenenfalls im Rollenspiel neu betrachtete mitgebrachte Fallbeispiele der Teilnehmenden dazu.
Der Workshop startet um 9 Uhr mit dem Ankommen im virtuellen Raum, damit auch alle gut mitmachen können. Der Inhaltliche Beginn ist um 9:15 Uhr.
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ANGEBOT
Stimmige Karriere, stimmige Teams, stimmig führen
LINC PERSONALITY PROFILER
Als zertifizierter LINC Coach & Trainerin arbeite ich mit dem LINC PERSONALITY PROFILER. Mithilfe des hochmodernen psychologischen Tests wird die Persönlichkeit ganzheitlich erfasst und abgebildet. Der Charakter, die lenkenden und uns leitenden Motive sowie die Kompetenzen. Basis ist das psychologische Standardmodell für Persönlichkeit: Die BIG FIVE. Ob mit dem Carrer Profiler, dem Team-Check, dem Candidate-Check oder den diversen Tiefenprofilen, der LINC Personality Profiler bietet einen neuen Ansatz in der Persönlichkeitsanalyse und -entwicklung.
Die individuellen Ergebnisse ermöglichen einen völlig neuen Blick auf die eigene Persönlichkeit und werden in Verbindung mit einem Training oder Coaching zum Ausgangspunkt für Ihre persönliche weitere Entfaltung. Den detaillierten Ergebnisreport besprechen wir im anschließenden Coaching persönlich und erarbeiten gemeinsam neue Perspetiven und Wege, die wir direkt angehen. Denn in einer Arbeitswelt, die sich fortlaufend verändert ist es unerlässlich, sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Ich unterstütze Sie dabei.
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